Enfermedades respiratorias

Cuidados preventivos

Durante el invierno, con las bajas temperaturas puede aumentar la aparición de enfermedades respiratorias como gripe, bronquitis y neumonía.

Para evitar complicaciones de salud es importante adoptar hábitos de cuidado. Por eso te ofrecemos información y consejos útiles para prevenir enfermedades, fortalecer tu sistema inmunitario y mantenerte saludable durante toda la temporada invernal.

Gripe

La gripe es una infección respiratoria aguda causada por el virus de la influenza. Tiene circulación en todo el territorio nacional y puede propagarse fácilmente entre personas cuando tosen o estornudan. En la mayoría de los casos la recuperación no requiere tratamiento.

Principales síntomas de la gripe

• Fiebre repentina
• Tos
• Dolor de garganta
• Dolor corporal y fatiga
• Congestión nasal
• Malestar generalizado

Cómo prevenir la gripe

Vacunarse una vez al año contra la gripe es la mejor manera de disminuir las probabilidades de contagio y evitar cuadros graves de la enfermedad.

PAMI lleva a cabo la Campaña de Vacunación Antigripal

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Otras formas de prevenir la enfermedad son:

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
• Cubrirse boca y nariz al toser y estornudar
• No tocarse la boca o la nariz, especialmente en la calle
• Quedarse en casa en caso de presentar malestar
• Evitar el contacto directo con personas enfermas

Neumonía

La neumonía es una infección aguda que afecta a los pulmones, lo que provoca dificultad al respirar y limita el intercambio de oxígeno a nivel pulmonar. Si bien la infección puede ser provocada por virus, bacterias y hongos, la causa más frecuente es la bacteria del neumococo.

Principales síntomas de la neumonía

• Dificultad para respirar
• Tos
• Fiebre
• Temblores y escalofríos
• Malestar generalizado

Cómo prevenir la neumonía

La vacunación es la mejor manera de prevenir la infección.

Otras formas de prevenir la infección son:

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
• Cubrirse boca y nariz al toser y estornudar
• Quedarse en casa en caso de presentar malestar
• Evitar el contacto directo con personas enfermas
• No fumar y mantener los ambientes libres de humo