Para envejecer de manera saludable y plena, es fundamental cuidar tu salud de forma integral.
Mantener una rutina activa e incluir buenas prácticas relacionadas con la alimentación, la actividad física y el entorno social te ayudará a proteger no sólo tu cuerpo, sino también tu mente. Además, es importante conocer cuáles síntomas requieren una consulta médica para prevenir futuras complicaciones.
En Bienestar PAMI encontrarás información valiosa sobre hábitos saludables, medicina preventiva y cuidados estacionales para que puedas resguardar tu bienestar personal y el de tus seres queridos.
Claves para adoptar un estilo de vida saludable: alimentación, ejercicio, descanso y más.
Información importante para reconocer patologías frecuentes y evitar complicaciones.
Cómo disfrutar cada etapa del año de manera responsable y segura.
Cómo disfrutar cada etapa del año de manera responsable y segura.
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