Bienestar PAMI

Para envejecer de manera saludable y plena, es fundamental cuidar tu salud de forma integral.

Mantener una rutina activa e incluir buenas prácticas relacionadas con la alimentación, la actividad física y el entorno social te ayudará a proteger no sólo tu cuerpo, sino también tu mente. Además, es importante conocer ante qué síntomas requieren una consulta médica para prevenir futuras complicaciones.

En Bienestar PAMI encontrarás información valiosa sobre hábitos saludables, medicina preventiva y cuidados estacionales para que puedas resguardar tu bienestar personal y el de tus seres queridos.

Hábitos saludables

Claves para adoptar un estilo de vida saludable: alimentación, ejercicio, descanso y más.

Medicina preventiva

Información importante para reconocer patologías frecuentes y evitar complicaciones.

Cuidados estacionales

Cómo disfrutar cada etapa del año de manera responsable y segura.

Acompañamiento

Consejos para acompañar a personas con enfermedades crónicas y condiciones especiales.